Исцеление изнутри: как пробудить ваш внутренний свет

Dziedināšana no iekšienes – kā pamodināt savu iekšējo gaismu

Healing From Within – How To Awaken Your Inner Light

 

 

Autore: Áine Sands

Žurnāla Wake Up World viešņas raksts

 

Šķiet, ka gandrīz katra cilvēka dzīvē pienāk vismaz viena reize, kad viņš dzīvo depresijas stāvoklī vai izjūt pastāvīgu trauksmi vai bailes – nezūdošu dziļu sajūtu – cilvēks ir nelaimīgs vai jūtas pilnībā apmaldījies, apmulsis un “nevietā” dzīvē. Tas ir, viņam nav saskares ar savu patieso Es.

Daži cenšas atrast veidu, kā no tā izkļūt, maskējot savu nelaimi (narkotikas, alkohols utt.), un diemžēl daži nemaz nevar turpināt savu mokošo dzīvesveidu un var pat pieņemt galēju un traģisku lēmumu^[1] “to izbeigt” vispār. Citi var izmantot tādu paņēmienu kā “saucienu pēc palīdzības” no apkārtējiem, daudzi vienkārši jūtas galīgi zaudējuši sapratni, ko viņi jūt, kāpēc viņi to jūt, ko darīt vai kā tikt ar to galā.

Publicējot šo rakstu, mans nolūks ir uzrunāt ikvienu, kam ir tik delikātas grūtības šajā kritiskajā laikā šeit uz Zemes – un šis patiešām ir kritisks laiks uz Zemes. Tā kā es personīgi esmu izrāvusies no dziļas depresijas, izturējusi pastāvīgu baiļu, trauksmes un paranojas stāvokli, pārvarējusi iesīkstējušus ieradumus un pacēlusies pāri intensīvam naidam pret sevi, mans nolūks ir būt tīrai un patiesai, kalpojot citiem, kuri šobrīd var atrasties līdzīgos brīžos savā dzīvē. Šis nav raksts, kuram jūs varēsit viegli pārskriet pāri, tāpēc nedaudz atslābinieties un palieciet kopā ar mani, – un mēs kopā mēģināsim ko izdomāt.

 

Kas rada tik daudz skumju, tik daudz stresa?

Tātad, manuprāt, šī nelaimīguma sajūta (jebkurā veidā vai formā) rodas daudziem gados jauniem pieaugušajiem mūsu “Rietumu” kultūrā, parasti pirmo reizi neilgi pēc divdesmit gadu vecuma, dažreiz jaunākiem. Citiem tā lēnām piezogas, kad viņi kļūst gados vecāki, ilgi jūtoties personiski nepiepildīti. Es uzskatu, ka lielu stresu rada tas ideju slazds, ko mēs saucam par "naudu" – pastāvīgie rēķini, "iztikas pelnīšana", nepieciešamība pēc pietiekami daudz naudas, lai izdarītu to vai to, pirms kļūt laimīgam, un tā tālāk – bet tā ir citas dienas tēma.

Tātad jums šķiet, ka esat izdarījis to, ko sabiedrība no jums ir prasījusi un gaidījusi. Jūs esat ieguvis formālo izglītību (skolu, universitāti – vienalga) vai joprojām esat tās iegūšanas procesā, jums ir darbs, vai jūs vismaz cenšaties darīt visu iespējamo, esat atradis saderīgu partneri un, iespējams, “apmeties”. Varbūt jums ir bijis bērns vai jums ir sava ģimene, kuru jūs mīlat, rūpējaties par viņu un apgādājat. Vai varbūt jūs esat “jauns, brīvs un neprecējies” un jums nav, par ko sūdzēties. Tad jūs varētu brīnīties, “kādā sakarā man dzīvē būtu jājūtas nelaimīgam”, it īpaši, ja citi jūs uzskata par veiksmīgu. Varbūt tas bija kāds konkrēts incidents, kas to izraisīja, vai arī nekas īpašs.

Kāda iemesla dēļ jūs jūtaties tik nepilnīgs, nepiepildīts? Kas ir tas, kas trūkst jūsu dzīvē? Vai jūsu laimes izjūta patiešām nāk no darba, no attiecībām, no "ballīšu dzīvesveida", no tā, cik daudz naudas un materiālo labumu jums ir, no tā, ka jūs uzskata par "veiksmīgu"? Vai arī jūs vienkārši maskējat neapmierinātību, kas, šķiet, vienmēr slēpjas aiz ne tik patiesiem smaidiem un smiekliem? Kāpēc, ejot cauri savai ikdienas dzīvei, šķiet, ka jūsos ir nemitīga nemiera, izmisuma, trauksmes un dažkārt arī milzīgas panikas sajūta?

 

Sk. arī Kā pārdzīvot garīgo krīzi un kļūt stiprākam[2].

 

Izjauksim to, vai ne?

Sāksim, apskatot dažus labi zināmos Visuma Dabiskos Likumus. [1]

Pirmkārt, mums ir zināms Atbilstības Likums [2], kurš izskaidrots ar šādu formulējumu:

“Kas augšā, tas arī apakšā; kas apakšā, tas arī augšā”, pazīstams arī kā “Kas iekšpusē, tas arī ārpusē; kas ārpusē, tas arī iekšpusē”.

Neatkarīgi no tā, vai jums ir zināma šī izpratne vai ne, mēs šobrīd piedzīvojam MILZĪGAS pārmaiņas realitātes paradigmā uz mūsu planētas un visa šī kņada atspoguļojas tieši JŪSOS, indivīdā, kā arī Vispasaules mērogā. Kā augšā, tā arī apakšā.

Pašlaik mēs patiešām dzīvojam ļoti svarīgā laikā Zemes vēsturē, un tas ir skaidri redzams ikvienam, kam ir acis. Par to liecina tādas lietas kā izmaiņas, kas tiek novērotas planētas biosfērā, fakts, ka tik daudz mūsu dzīvi arvien vairāk kontrolē un ietekmē tā sauktās “valdības”. Iespējams, to visspilgtāk parāda cilvēka Apzinātās Apziņas rašanās par sevi un savu grūto stāvokli un likteni, kas tagad dod vietu pozitīvai un vienotai rīcībai visās pasaules malās.

Pasaule pagājušajā gadsimtā ir piedzīvojusi straujākas pārmaiņas (tehnoloģiskās, rūpnieciskās utt.) nekā jebkurā iepriekšējā. Notikumi uz mūsu planētas ir neapšaubāmi daudzos veidos paātrinājušies, un diemžēl ne viss ir bijis labs mums, citām dzīvām radībām un mūsu Mātei Gaijai. Mēs esam redzējuši vairāk spēka struktūru spēļu un lielu kaitējumu, kas nodarīts Dabai. Lielākā daļa no mums instinktīvi jūt, ka mūsu Mājām ir nepieciešama pilnīga pārveidošana, tā sakot.

Neatkarīgi no tā, vai jūs to pilnībā saprotat vai ne, visas runas, ko dzirdat par "sazvērestībām", kas saistītas ar daudznacionālām korporācijām un valdībām, nav tikai teorijas. Visas šīs runas un darbības, par kurām dzirdat, ir nepieciešamas, lai “aizsargātu vidi” un “glābtu planētu”. Tā nav tikai hipiju draza – tas ir REĀLI – tas ir STEIDZAMI – tas ir NEPIECIEŠAMI – tas ir SVARĪGI – tam jānotiek TAGAD – un tas IR JĀDARA!

Vai mēs sagaidām, ka turpmākās cilvēces paaudzes tiks galā nākotnē, ja par šīm lietām nerūpēsimies tieši šeit un tagad? Kā mēs pēc sirdsapziņas vispār varam teikt, ka mums tas ir vienalga, jo mēs tajā laikā nebūsim? Vai mēs redzam, ka ir pienācis laiks rīkoties TAGAD, ja nākamajai paaudzei vispār būs kāda iespēja? Vai mēs saprotam, ka mums VISIEM ir jārīkojas tagad, nevis jāvēršas pie saviem bērniem, gatavojoties pamest šo pasauli, sakot: “Ak, piedodiet, bērni. Lai veicas mūsu nekārtības satīrīšanā.”?

Vai mēs VISI nevēlētos, lai mūs pazīst kā paaudzi, kas pamodās no cilvēces radītās nekārtības un beidzot rosināja pārmaiņas, kas radīja sākumu pilnīgi jaunam dzīvesveidam uz planētas? Dzīvei, dzīvojot vienotībā un harmonijā vienam ar otru, pašu planētu un visām pārējām sugām?

Vai TAS nav veids, kā uz šīs planētas ir paredzēts dzīvot – dzīvi, kas tiek dzīvota apzināti, kas pielāgota mūsu kā sugas pastāvīgai evolūcijai?

 

Lūzuma punkts

Mēs strauji tuvojamies “punktam, no kura nav atgriešanās”, tāpēc, ja mēs neveicam izmaiņas, kas tagad ir jāievieš, ir neizbēgami, ka Zemes pašregulējošā daba pati vadīs savu pašsaglabāšanos un atjaunos savu dabisko atmosfēras Līdzsvaru – ar vai bez mūsu palīdzības!

Tas jau ir novērojams dabas "katastrofu" gadījumos, kas notiek uz visas planētas. To nedrīkst ignorēt, jo mēs ļaujam sevi pastāvīgi aizvest prom pie “slavenību kulta” – kam nesen ir notikusi dzimuma maiņa un kā viņi ģērbjas – visa patiesi nesvarīgā propaganda tiek izbarota iedzīvotājiem caur kontrolētu masu mediju muļķībām!

Pašreizējā situācijā, bez mūsu pilnīgas sadarbības un palīdzības, Zemes dabiskā atjaunošanās turpināsies, jo mēs saskaramies ar iespējamu cilvēces izzušanu (Noasa Šķirsts, kāds?), tāpēc mēs patiešām esam aicināti pildīt pienākumu. Uzmanību – mums OBLIGĀTI ir jāatbild uz šo saucienu, kamēr vēl varam!

 

Ko jūs šobrīd jūtat?

Iespējams, jūs jūtat, ka jūsu realitātē uzpeld virspusē daudz "sīkumu", jo tieši šeit un tagad visa Zemes enerģētiskā frekvence nepārtraukti paaugstinās, kas atbilst galaktikas notikumiem, kuri ieskauj mūsu Saules sistēmu un tiek pārraidīti uz jūsu paša individuālo Būtni. Kā jau tika teikts, dabiskais Universālais Atbilstības Likums to izsaka: “kā augšā, tā arī apakšā”; "kā ārpusē, tā arī iekšpusē".

 

Saredziet lielāku attēlu

Atgriežoties pie tēmas – notiek LIELAS lietas makrokosma līmenī, globālā mērogā un līdz ar to arī personīgajā līmenī. Tas ir VISU lietu nenoliedzamās savstarpējās saistības [3] rezultāts, ko tagad apstiprina Kvantu Mehānikas un jaunās fizikas jomas. Tāpēc, iespējams, jums pat nemanot – viss pašlaik tika ietekmējis, ietekmē un turpinās ietekmēt JŪS tieši tagad. Fraktāļu izpratnē (t.i., “katrā daļā eksistē veselums”) mēs visi zināmā mērā piedzīvojam diezgan nevaldāmus notikumus, kas šobrīd notiek mums visapkārt, mūsu pašu iekšējā pasaulē un unikālos izpausmes veidos.

 

Sk. arī Pazīmes, ka jūs pārdzīvojat transformāciju[3].

 

Planētas pieaugošās frekvences rezultātā daudzi atklāj, ka ir “pamodušies” realitātes un eksistences (un ne tikai) Augstākajām Patiesībām, apjauš jaunatklāto korelāciju starp zinātni un garīgumu, un mēs apņemamies izmantot metodes, lai attiecīgi palielinātu savu Enerģētisko Frekvenci.

Tomēr es esmu lieciniece, ka daudzi ir mazliet “apmaldījušies” mūsu pašreizējās paradigmas neprātā. Rietumu sabiedrības gaidas palielina šo dezorientācijas sajūtu. Kamēr visas šīs enerģētiskās izmaiņas notiek mūsos visos, tie, kas vēl joprojām ir “aizmiguši” (vai citādi neapzinās sevis un realitātes VIENOTĪBAS patieso dabu), jūtas neskaidri un nav pārliecināti par sevi, par to, ko viņi jūt vai kāpēc. Dziļi sevī viņi zina, ka šajā "postindustriālajā" / "postmodernajā" sabiedrībā, kuras pamatā ir nošķirtība, bailes un konkurence, ir tik daudz nepareizību, ka šī dziļā zināšana viņiem saka – dzīvot nozīmē vēl daudz ko vairāk, nekā tikai maksāt rēķinus, ievērot noteikumus un rīkojumus, novecot un nomirt!

 

Vai tas izklausās pēc jums?

Būtībā, ja tas tā ir, iepriekš minētie iemesli ir cēlonis, kāpēc pēdējā laikā jūs varat justies nedaudz, teiksim, haotiski. Jūs varat justies nomākts, panikā, dziļi apmulsis, iespējams, jūtat visu iepriekš minēto kopā, staigājot pa apli. Tātad, lūk, kas jums jādara: jums JĀDZIEDINĀS. Un, lai dziedinātos, jums vispirms ir jāpārtrauc šis cikls!

Ņemot vērā, ka ciešanu spiediens var novest pie personīgiem izrāvieniem, kam seko milzīgs Apziņas pieplūdums, t.i., “Atmoda” (runājot no savas pieredzes), iespējams, ka, lasot šo rakstu, tas ir tas, kas jums ir vajadzīgs, – lai uzsāktu pašu pirmo mēģinājumu iziet no sava neapmierinātības, nesapratnes vai bezcerības cikla. Iespējams, ka te palīdzēs neliels norādījums.

Tas ir saistīts ar faktu, ka atkal (neatkarīgi no tā, vai jūs tam ticat/saprotat vai ne), šī realitāte pati par sevi ir neizdibināmi inteliģents, pilnībā savstarpēji saistīts, apzinošs enerģijas lauks – fizikā pazīstams kā "Visas matērijas matrica", "Vienotais Lauks" vai, kā pats Stīvens Hokings (Stephen Hawking) uz to atsaucas, „Dieva Prāts”.

Es pati atklāju, ka šis raksts, kuru jūs tagad lasāt, man vienkārši radās "no zila gaisa", un es vienkārši sāku rakstīt, ļaujot Visuma Radošajam spēkam viegli plūst caur mani. Tagad es saprotu, ka tas ir tāpēc, ka jūtu neapmierinātību starp tik daudziem apkārtējiem cilvēkiem un es vēlos palīdzēt, dziedināt, kalpot – Visu Visaugstākajam Labumam. Tas ir pārmaiņu katalizators, kas laužas cauri mūsu kolektīvajai apziņai, un tas ir tieši tas, kas planētai šobrīd ir tik jūtami vajadzīgs – no mums visiem.

 

Kāda ir mūsu saikne citam ar citu?

Par to nav šaubu – mēs visi esam VIENS – cits ar citu, planētu un Visumu, un ne tikai. Jūs esat Viens ar visu, kas ir. Katra eksistences daļiņa ir cēlusies no Vienotā visa Radīšanas Avota, un, kā to parāda Kvantu Samudžinājums [4] Kvantu Fizikā (t.i., tūlītēja saziņa starp daļiņām lielos attālumos), visas daļiņas paliek savienotas caur saprātīgu un apzinātu enerģijas lauku ārpus telpas un laika. Tie esam mēs! Daļiņas ir tas, no kā mēs esam veidoti, un tas nozīmē, ka katra mūsu pašreizējās būtnes šķiedra ir tieši tagad un vienmēr saistīta ar katru citu eksistences daļu.

Pagaidām atstāsim šo Truša Alu un atgriezīsimies pie tēmas.

 

Ko jūs piesaistāt savā dzīvē?

Tagad aplūkosim citu Universālo Likumu, kas, šķiet, tiek viļāts un citēts diezgan bieži: Pievilkšanas Likumu [5]. Šis likums vienkārši nosaka, ka mēs savā dzīvē piesaistām to, par ko visvairāk domājam vai kam visdziļāk ticam. Acīmredzot tas ir saistīts ar Atbilstības Likumu, jo tie abi ilustrē to, ka mūsu ārējā realitāte ir tikai mūsu iekšējā Esības stāvokļa atspoguļojums (cita lieta, ka zinātne vēl tikai meklē tam apstiprinājumu). It kā visa mūsu ārējā pasaule būtu spogulis, kurā mēs redzam savas iekšējās pasaules stāvokli. Tāpēc, ja jūs esat iestrēdzis šajā negatīvo domu, emociju, vārdu, darbību, jūtu utt. ciklā, tad, protams, dzīve jums parādīs vairāk situāciju, kas atbilst jūsu enerģijas signatūras frekvencei. Piesaistot sev šo frekvenci (atspoguļojot to savā iekšienē), jūs turpināt šo ciklu. Līdz ar to ir spēkā iepriekšminētā nepieciešamība pārtraukt ciklu.

 

Sk. arī Kā Visums palīdz mums apzināties un izlabot mūsu trūkumus[4].

 

Tātad, kā mums pārtraukt šo ciklu?

Ja jums šobrīd ir grūti ar sevi, pirmais solis, ko es varu jums no sirds ieteikt, ir praktizēt kaut ko vienkāršu: PIEŅEMŠANU.

Dažiem cilvēkiem tas varētu būt “vieglāk pateikt nekā izdarīt”, taču loģiski, ka tā ir vienīgā iespēja, ko var izvēlēties, lai sāktu ceļojumu no tumsas uz gaišumu.

Padomājiet par to – jūs nevarat izvairīties no tā, kas jau notiek jūsu dzīvē vai kā jūs šobrīd jūtaties – tas, kas pašlaik notiek, – vienkārši ir tā, kā tas IR. Lai arī kas tas būtu, tas ir tas, kas pastāv kā jūsu realitāte šeit un tagad. Iespējams, ka jūs varat mainīt savus apstākļus vai situāciju, un jūs noteikti varat mainīt to, ko jūs domājat un kā jūtat par saviem apstākļiem vai situāciju, bet vispirms jums vienkārši ir jāatzīst lietas tādas, kādas tās ir, un JĀPIEŅEM tās, – kādas tās ir –, lai jūs varētu tās atlaist un aiziet no tām. Lai jūs varētu augt.

Iespējams, jūs saskaraties ar dzīves grūtībām, vai arī grūtības var būt tikai jūsu prāta “lieta”, kas rada neizskaidrojamas emocijas, t.i., negatīvas domas, nesapratni, drūmuma vai nemiera sajūtu utt.

Tas, ko jūs varat darīt tieši šeit un tieši Tagad – tieši šajā brīdī –, ir vienkārši aplūkot šīs šķietamās grūtības. Paraugieties uz cīņām, kas jūsu dzīvē šobrīd šķiet tik reālas un smagas. Izprotiet problēmu(-as). Atzīstiet to visu un sakiet sev: “Tas ir tas, kas šobrīd notiek ar mani. Tā es jūtos. Tāda ir mana situācija. Tas ir tikai tas, kas IR – pagaidām.” Un tagad, kad jūs redzat un atzīstat problēmu(-as), varat to pieņemt. “Man ar to viss ir kārtībā. ES PIEKRĪTU situācijai, šobrīd tādai, kāda tā ir. ES PIEKRĪTU sev, tieši tagad, tādam, kāds esmu…” Un no šejienes mēs veicam izmaiņas, “Atbrīvošanos”.

 

Ko jūs jūtat tagad?

Ievērojiet, vai kāda jūsu (jūsu prāta) daļa nevēlas pieņemt to, kas ir. Jums var rasties domas, piemēram, "Es vienkārši nevēlos, lai tas būtu tā.", "Man pat nevajadzētu tā justies / lietām nevajadzētu būt tā.", "Es joprojām nesaprotu." vai pat: "Tas viss ir tik sūdīgi." un tā tālāk.

Tas ir pietiekami normāli – tas ir negatīvisma cikls, kas mēģina turpināt savu eksistenci jūsu prātā un dzīvē. Tas ir tas, ko sauc par cilvēka ego, kurš cenšas saglabāt kontroli, it īpaši tagad, kad jūs mēģināt šo kontroli atgūt, veicot pirmo Atzīšanas un Pieņemšanas soli. Ir interesanti apzināties, ka nelaimīguma avots jūsos visu laiku ir bijis ego, un pēc tam viņu novērot sevī, kā viņš veltīgi mēģina atgriezt jūs drūmuma sajūtā, vai ne?

 

Sk. arī Dvēseles tumšā nakts[5].

 

Jūs varat to Atzīt, pēc tam apzināties, ka varat būt liecinieks savām domām bez aklas ticības, ka tās ir patiesas, vai NEBŪT tas, par ko šīs domas mēģina jūs pārliecināt būt. Šis "nelaimīgais mazais es" prātā ir tikai tas, kas mums visiem galu galā ir jāpārvar. Tā ir aplamā sevis identitāte, kas rada disharmoniju jūsos un ap jums, un tas, kas jūs patiesībā esat, ir daudz stingrāks un daudz spēcīgāks, nekā jūsu domas liktu jums noticēt.

PIEŅEMTIET: Domas var būt pastāvīgas, piemēram, kā nepārtraukti plūstoša upe – mūsu pašu ziņā ir kontrolēt, kas ir šīs domas. Vērojot savas nelaimīgās reakcijas un domas par lietām, kas rodas jūsu dzīvē un prātā, – TURPINIET PRAKTIZĒT PIEŅEMŠANU: “Labi, es redzu, kas notiek šobrīd – ap mani un manā prātā un emocijās. Tas ir labi. Viss ir kārtībā. Es to pieņemu."

Tikai no šīs telpas jūs varat atvērties Radīšanai un Pārmaiņām, kuras jūs tik ļoti alkstat un pieprasāt. Noslēdziet mieru ar Dzīvi, lai jūs varētu sākt Dziedināties. Pieņemiet situāciju. Pieņemiet to, kā jūs tajā jūtaties. Pieņemiet, ka jums var būt nepieciešams veikt atbilstošus pasākumus, lai atrisinātu situāciju – no mierīgas Pieņemšanas vietas. Pieņemiet, ka, tā sakot, jūsu domas, iespējams, ir jāpārtrenē, un pēc tam turpiniet to darīt ar savu tīro spēku un gribasspēku.

Jūs varat saskarties ar likstām vai nu no ārējās pasaules, vai savā iekšienē (ņemiet vērā: jebkura jūsu daļa, kas, šķiet, vēlas turpināt būt nelaimīga, neesat jūs – tas ir nepatīkamais ego, t.i., tas, ko jūs varat pārvarēt). Pozitīva sarunāšanās ar sevi un pozitīva domāšana var palīdzēt pārprogrammēt jūsu domas!

Protams, Pievilkšanas Likums VIENMĒR darbojas – jo vairāk jūs praktizēsiet Pieņemšanu un Pozitīvu domāšanu, jo vieglāk kļūs un jo vairāk jūs savā realitātē piesaistīsit viegli pieņemamu un pozitīvu enerģiju situāciju, emociju un notikumu utt. veidā. Tāda ir savstarpēji saistītā Enerģijas Lauka daba, kas ir mūsu kolektīvā realitāte.

Un tā sākas jauns cikls. Jūs tiekat veidots no jauna – tāpēc veltiet daudz koncentrētas uzmanības un enerģijas savai personīgajai izaugsmei un piepildījumam. Apņemieties īstenot savu Patieso Laimi. Šī ir jūsu dziedināšanās. Bieži atgādiniet sev, ka ne tikai jūs (tāpat kā mazajam ego patīk, ja jūs ticat), bet šī ir globāla, galaktiska, Visuma mēroga enerģiju maiņa, ko mēs visi piedzīvojam, un mēs strādājam katrs savā veidā. Un tas ir jūsu subjektīvais ceļojums.

Tāpat VIENMĒR spēlē Atbilstības Likums – jo vairāk jūs redzat un Radāt pozitīvas pārmaiņas sevī un ap sevi, jo vairāk jūs sniedzat savu ieguldījumu pozitīvajā un Dziedinošajā enerģijā, kas šobrīd ir ļoti nepieciešama uz mūsu dzimtās planētas. Vispirms mums ir Jārada šīs pozitīvās un Dziedinošās pārmaiņas sevī un ap sevi (kā iekšpusē, tā arī ārpusē). Spēks pieder mums, un tas ir mūsu pienākums – tā ir mūsu PRIVILĒĢIJA – nodrošināt mūsu planētas un sugu pastāvēšanu un būt par pašas cilvēces un apziņas evolūcijas instrumentiem ar mūsu pašu ikdienas darbībām.

 

 

 

 

Sk. arī Pateicības meditācija: dzīves pieņemšana un piepildīšana ar jaunu jēgu[6].

 

Jūtiet savu paplašināšanos – radiet ņirboņu

Paaugstiniet savu personīgo enerģijas Frekvenci un paplašiniet savu Apziņu, veicot nejaušas Labestības darbības. Izveidojiet kaut ko brīnišķīgu. Sniedziet savu ieguldījumu pasaulei jebkādā veidā, pat ja tas vienkārši nozīmē būt mīlošam, laipnam un pozitīvam cilvēkam.

Palīdzot sev un citiem, jūs radāt labuma ņirboņu (līdzīgi domino efektam) un tādā veidā palīdzēsit izcelt visu planētu no mūsu pašreizējās kopīgās “netīrās situācijas”. Un tas sākas ar sevis Dziedināšanu no iekšienes, tieši šeit un tieši tagad – mentāli, fiziski, emocionāli, Garīgi. Un (lai cik klišejiski tas arī nešķistu) tas viss izriet no Mīlestības pret Sevi, pret apkārtējiem cilvēkiem un visu Dzīvi kopumā – bez nosacījumiem, nelokāmi un nemitīgi. Kad jūs atveraties Mīlestībai, tās Dziedinošā Gaisma plūst caur jums un pie jums maģiskos veidos!

Dzīvot tādā sabiedrībā kā šodien (drīz tā būs vakardiena), kuras pamatā ir dominēšana, atšķirtība un kontrole – sabiedrībā, kas neveicina patiesu, dziļu, radošu, garīgu un personisku izaugsmi –, ir pietiekami grūti bez visa šī pašreizējā enerģētiskā uzvirmojuma. Sabiedrība, kuras mērķis ir “iekarot” Dabu, kad mēs patiesībā nevaram dzīvot bez Dabas, ir vienkārši absurda! Tā ir kultūra, kas cilvēkiem priekšplānā ir izvirzījusi peļņu, neievērojot patiesas Kvēles, patiesa Mērķa, patiesas Veselības, autentiska Prieka, patiesa Miera, tīras Patiesības un beznosacījuma Mīlestības nozīmi un dziļi nozīmīgo Vērtību.

 

Esiet šeit un tagad

Vai nav apbrīnojami, ka MUMS – mums visiem, kas šobrīd esam dzīvi, – ir tas gods būt potenciāli milzīgu un NEAPTVERAMU pārmaiņu iniciatoriem mūsu pasaulē? Zinātnes sasniegumi un pētījumi tagad ir atgriezuši “mūs” vienādojumā. Visās jomās un visos līmeņos padziļinās izpratne, ka esam apzināti savas realitātes veidotāji. Vai mums nav ļoti paveicies, ka mums ir dotas iespējas un Spēks BŪT pārmainītājiem – cilvēkiem, kas vienreiz un uz visiem laikiem paņem lietas savās rokās?

Vai nebūs lieliski būt daļai no Zemes senčiem, kura dzīvoja šajā ievērojamajā laikā? Vai nav aizraujoši vienreiz un uz visiem laikiem būt daļai no kaut kā lielāka, t.i., kustībā, kas ir sākusi pieņemt šos nepieciešamos lēmumus no individuāla punkta līdz globālam mērogam? Es ļoti ceru!

 

Tagad apskatīsim tos jautājumus, kurus es uzdevu šī raksta sākumā.

Kāda iemesla dēļ jūs jūtaties tik nepilnīgs, nepiepildīts?

Tas ir tāpēc, ka jūsu dziļākā Apziņa – jūsu Dvēsele, kāda tā bija, – zina patiesību par nepieciešamību kalpot kādam mērķim mūsu pasaulē šajā laikā un vaimanā pēc šī mērķa piepildījuma, un jūs mostaties kalpošanai. Dziļi jūsos mīt inteliģence, kas ilgojas būt daļa no kaut kā lielāka nekā mazās ikdienas dzīves “drāmas”, uz kurām ir noskaņots jūsu prāts. Jūsu patiesais Es ir aprakts zem ieaudzinātiem uzskatiem par realitāti un cilvēku tuvību, un viņš lēnām tuvojas virsmai. Tagad ir pienācis laiks Dziedināties no Iekšienes.

 

Kas ir tas, kas trūkst jūsu dzīvē?

Jums trūkst dziļākas saiknes un izpratnes par sevi. Tā ir Patiesība un mērķis, un aizraušanās, un visas iepriekš minētās skaistās lietas. Tie ir jūsu personīgie Sevis meklējumi jeb jūsu dvēseles ceļojums, t.i., jūsu unikālā dzīves pieredze uz šīs planētas šajā laikā.

Pajautājiet sev: Kas / Kāds Es Esmu? Un ļaujiet atbildēm nonākt pie jums. Jautājiet sev iekšienē, un viss, ko jūs meklējat, izpaudīsies kā jūsu pieredze, kā jūsu paša atspulgs. Šis ir jūsu laiks – jūsu ceļojums – jūsu Atmoda. Izbaudiet to!

 

Vai jūsu laimes izjūta patiešām nāk no darba, no attiecībām, no "ballīšu dzīvesveida", no tā, cik daudz naudas un materiālo labumu jums ir, no tā, ka jūs uzskata par "veiksmīgu"?

Nekad nenāk. Nekad nenāks. Laime nāk no iekšienes. Visu laiku. Mēs visi to zinām.

 

Vai jūs vienkārši maskējat neapmierinātību, kas, šķiet, vienmēr slēpjas aiz ne tik patiesiem smaidiem un smiekliem?

Ja jums tā šķiet, ir pienācis laiks risināt savas personīgās problēmas ar jaunu izpratni un ar pozitīvu domāšanu. Jums ne vienmēr ir jāpūlas, lai viltotu smaidu sociālās situācijās, – tas var prasīt daudz enerģijas. Reizēm ir labi būt klusam un apcerīgam. Nebaidieties izrādīties "rupjš", nepiespiesti smejoties vai smaidot. Ja jums ir nepieciešams laiks vienatnē, izmantojiet to un izmantojiet to maksimāli^[7]. Rūpējieties par sevi, lai jūs varētu būt patiesi laimīgāks.

 

Kāpēc šķiet, ka ikdienas gaitās jūsos valda nemitīgs nemiers, izmisums, trauksme vai gandrīz pilnīga panika?

Tā ir globāla enerģētiska problēma, kā minēts iepriekš. Patiesībā tas ir kas dziļāks un augstāks par to, taču pagaidām mēs to paturēsim pie Zemes. Tādējādi, dziedinot sevi, mēs veicinām arī pasaules dziedināšanu. Tomēr bez spiediena! Pastāv izvēle pārslēgties no domām, kas rada šīs sajūtas, un izbaudīt katru mirkli, cik vien iespējams.

 

Metodes, kas palīdz radīt dzīvi, kura ietver mieru, prieku, piepildījumu, dziedināšanos un paplašināšanos

Tiklīdz jūs pieņemat savu dzīvi tādu, kāda tā ir, tad jūs pieņemat galīgo lēmumu veikt nepieciešamās izmaiņas, lai radītu miera, prieka un piepildījuma dzīvi sev un pēc tam apkārtējiem. Tāpēc šī raksta otrajā pusē es vēlētos dalīties vairākās metodēs, kuras varat izmēģināt, kad sākat uzlabot savu personīgo iekšējo dziedināšanu un paplašināšanos. Tās ir lietas, ko varat darīt, lai justos veselīgāks un brīvāks, būtu laimīgāks un pozitīvāks un kopumā paaugstinātu savu enerģētisko vibrāciju frekvenci, dodoties savā dzīvē un ceļojumā. Ir arī attiecīgi citāti, lai vajadzības gadījumā vadītu un iedvesmotu. Es ceru, ka jums patiks lasīt un jūs paņemsiet to, kas jums nepieciešams. Paldies.

Bet, pirms sāku, es vēlos piedāvāt vārdus, kas man visbiežāk palīdzēja pārvarēt grūtības manā ceļojumā:

• Atceries: arī tas pāries.
• Nekas, ko tu piedzīvo, nav pastāvīgs.
• Esi Mierīgs.
• Vētra pāriet.
• Mēs esam Viens.

 

Sk. arī Kā atjaunot balansu un atgriezties labā garastāvoklī[8].

 

1. Pateicība

Tas, iespējams, ir visvienkāršākais un efektīvākais veids, kā pārstrukturēt savus domāšanas procesus. Kad jūs esat patiesi pateicīgs par mazām lietām un lielām svētībām savā dzīvē – es ar to domāju, ka tās patiesi novērtējat – no Sirds –, tad ikdienā jūs nevarat nejusties labi. Un šī pozitīvā domāšana dod vietu pozitīvākām domām, runai un darbībām no jūsu paša puses.

Esiet pateicīgs, ka jums ir gulta, kurā katru nakti izstiepties un gulēt. Novērtējiet noderīgo tehnoloģiju pārpilnību savā dzīvē, kad tās lietojat. Neuztveriet siltumu un komfortu par pašsaprotamu. Savā un visu citu labā – beidziet žēloties! Tas tiešām nedod nekādu labumu nekādā veidā vispār. Pastāvīga sūdzēšanās uztur vienmērīgi zemu vibrāciju, un tas nav tas, ko mēs vēlamies vai ko mums vajag. Tā vietā atrodiet kaut ko pozitīvu, par ko tērzēt, vai pat paklusējiet.

Novērtējiet visas šīs mazās greznības, kas jums IR, nedomājot par to, kā jums “nav”, un nesalīdzinot to, kas jums ir vai nav, ar citiem. Esiet Pateicīgs draugiem un ģimenei, kas par jums patiesi rūpējas, un mēģiniet to parādīt pretī – kuru gan interesē, ja tas ir nedaudz neērti! Paudiet atzinību un Izsakiet to patiesi. Priecājieties par savu labo veselību. Esiet pateicīgs par vieglu piekļuvi lietām savā dzīvē. Un tad, protams, Pievilkšanas Likums [5] sāk spēlēt un pievienojas arī jautrībai, papildinot šo lietu ciklu, par ko būt pateicīgam!

– Turiet prātā: "Dzīve vēlas jūs atbalstīt, bet vispirms jums ir jābūt atvērtam dzīvei." ~ Ekharts Tolle (Eckhart Tolle)

 

2. Meditācija un elpošana

Daži varētu uzskatīt, ka meditācija ir "pupu mizas (airy fairy)", kurā piedalās Budisti un hipiji. Tas ir neprecīzi. Faktiski Meditācija [6] tiek gandrīz uzskatīta par jauno "tendenci", kas šobrīd pārņem pasauli. Tas attiecas ne tikai uz tiem, kurus uzskata par garīgiem. Daudzpusīgie pārliecinošie ieguvumi no Apzinātās Dziļās Elpošanas [7] un Meditācijas^[9] kļūst arvien zināmāki, un, veicot arvien vairāk pētījumu, saraksts tikai pagarinās!

Galvenās priekšrocības ir uzlabota koncentrēšanās un radošums, kā arī samazināts stresa un uzmanības novēršanas līmenis. Ikviens var meditēt jebkurā vietā un laikā.

Vienkāršs mēģinājums, lai kur jūs atrastos, ir vienkārši pārtraukt to, ko darāt, kaut vai tikai uz brīdi – vai tik ilgi, cik nepieciešams, – un (vēlams ar aizvērtām acīm) veikt dažas garas slooovvv (slooowww), dziļas ieelpas. Vērojiet, kā elpa ieplūst caur jūsu elpceļiem, maigi piepildot plaušas un izplatoties pa visu ķermeni, un tad vērojiet, kā tā atkal maigi “izslaukās”, kad jūs lēnām izlaižat to no iekšienes un tā iziet no plaušām pa elpceļiem līdz pilnīgai izelpai. Atkārtojiet to sev ērtā tempā, cik dziļi varat to vadīt. Vai jūs varat sajust, kā Spēcīgs “dzīvums” izplūst cauri visam ķermenim, kad turpināt lēni un dziļi elpot – kā visas šīs cilvēka organisma viedās sistēmas darbojas tik nemanāmi kopā?

Vai, nedomājot par kaut ko citu, varat koncentrēt savu uzmanību uz šo sajūtu, kā arī uz vēdera un plaušu palielināšanos un samazināšanos elpojot? Vai jūs varat atslābināt plecus un sajust, kā spriedze jūsu ķermenī atlaižas un atbrīvo, kad izelpojat?

Jūsu Elpas apzināšanās ir vārti uz klusumu. Elpa ir būtiska saikne starp mūsu iekšējo un ārējo pasauli, un elpo viss. (Vēl nepētīsim, ko tā pārstāv dziļākā, ezotēriskā dimensijā). Vienmēr, kad turpināt elpot dziļi un maigi, jūs atjaunojat un saglabājat līdzsvaru visā – sevī un visā apkārtējā.

Tā ir spēja pārvaldīt savu Esības Stāvokli, t.i., labi līdzsvarotu. Tā ir spēja nomierināt prātu un atrast savu miera Centru. Tā stiprina arī plaušas. Un, ja atklājat, ka jūsu prāts joprojām ir aizņemts ar nevajadzīgām domām, dariet visu iespējamo, lai tās novērotu “no attāluma” bez sprieduma kā kluss prāta liecinieks, turpinot savu Apzināto Dziļo Elpošanu (ADE).

Drīz jūs sajutīsiet smalkas, bet spēcīgas iekšējās izmaiņas, ko rada ADE, kas ļaus jums atgūt un saglabāt kontroli pār savu dzīvi un situācijām. Tas ir īpaši noderīgs paņēmiens rosīgā vidē, ja (tāpat kā es) esat jutīgs pret cilvēkiem un pūļiem. Tad, protams, darbojas Atbilstības Likums; tas nozīmē, ka jūs veicināsit arī līdzsvara saglabāšanu visā mūsu ārējā pasaulē.

Meditācija palīdz jums koncentrēties, būt uzmanīgam savās darbībās, mazināt trauksmi un raizes un apgūt dziļu iekšēju klusu mieru, lai palīdzētu jums tikt galā ar visu, kas jums rodas. Iesākumā iesaku izmēģināt dažas no daudzajām vadītajām meditācijām, kas bez maksas pieejamas tiešsaistē (izmantojot Youtube utt.), un pēc tam atrast sev piemērotāko metodi, iespējams, pat kustību meditāciju, piemēram, Jogu vai Taiči. Kāpēc ne – vai jums ir ko zaudēt? Mums visiem ir daudz kas, ko iegūt un paplašināties. Esiet atvērts prātam un Atklājiet savu Atmodušos Es. Ieguvumi mums visiem ir neizmērojami.

– Turiet prātā: “Pārvaldīt citus ir Spēks. Pārvaldīt sevi ir Patiess Spēks.” ~ Lao Tzu

 

3. Fiziskā veselība un labklājība

Ķermenis un prāts nenoliedzami ir saistīti, un, jo vairāk mēs rūpēsimies par savu ķermeni un uzmanīsim viņu, jo optimistiskāks un konstruktīvāks būs mūsu prāts. Jo labāk jūtamies fiziski, jo vairāk mūsu prāts seko un progresē kopā ar pozitīvām sajūtām. Pareiza uztura (pareiza pārtika – tas nenozīmē mazāk ēdiena) un regulāru fizisku aktivitāšu (gan ķermenim, gan prātam) priekšrocības ir tik labi zināmas, ka es šeit pārāk neiedziļināšos.

Tātad es iesaku jums atrast šo motivāciju un sevis pamudinājumu savā Es un prātā, lai tos abus (uzturu un vingrinājumus) iekļautu savā dzīvesveidā sev piemērotā veidā, padarot tos par ieradumu, tādā veidā iekārtojot komfortablu dzīvi. Šī ir viena no labākajām izšķirošajām un iedarbīgākajām darbībām, ko varat īstenot savas Veselības labā visos līmeņos.

Es iesaku ēst daudz dabiskas pārtikas – augļus, dārzeņus, riekstus, sēklas, visus zemē augušus produktus un, ja iespējams, bioloģisko pārtiku, kā arī izmēģināt dažādus vingrošanas veidus. Ķermeņa kustības ir labvēlīgas jūsu veselībai un labsajūtai. Piemēram, ir meditatīvas un spēku veidojošas prakses – Joga, Taiči vai Pilates un izteiksmīgas kustības, piemēram, dejas, ķermeņa izstiepšana vai jebkāda veida sports vai aktivitātes brīvā dabā, piemēram, riteņbraukšana, pārgājieni vai pat atsvaidzinoša pastaiga pa parku.

Miksējiet un saskaņojiet to visu atbilstoši savai elastībai. Noteikti dzeriet daudz tīra ūdens – tas ir ļoti svarīgi, un jūsu ķermenis jums pateiks paldies! Esiet stingrs pret sevi, bet mēģiniet nebūt pārāk bargs attiecībā uz diētu un vingrinājumiem, tos pildot. Reizēm atļaujiet sev arī atpūtu un dodiet visam laiku pilnveidoties. Kā tika minēts iepriekš, atrodiet savas preferences. Vienkārši koncentrējiet savu gribasspēku, lai iesāktu (iespējams, visgrūtākā daļu), un saglabājiet savu motivāciju, regulāri to uzturot, un ļoti drīz jūs jutīsities enerģiskāks, veselīgāks, optimistiskāks un kopumā lieliski!

- Turiet prātā: "Īstā bagātība ir veselība, nevis zelta un sudraba gabali." ~ Mahātma Gandijs (Mahatma Gandhi)

 

4. Daba

Es nevaru vārdos izteikt, cik ļoti man patīk būt kopā ar Dabu, neatkarīgi no tā, vai es sēžu starp ziediem, dodos kalnos, staigāju starp kokiem vai kāpju tajos, vēroju vēja radītos rāmos, maigos viļņus jūrā, guļu zālē, basām kājām staigāju pa pludmali, klausoties jūru, vēroju skaistu ūdenskritumu vai vienkārši peldos saulē. Un es neesmu vienīgā! Iemesls, kāpēc mēs to visu tik ļoti mīlam, ir tāds, ka tās ir patiesas un dziļi ārstnieciskas zāles. Liekot just Dabas elpu caur svaigām kalnu vēsmām vai okeāna gaisu, dzirdot dabiskās nomierinošās skaņas, redzot brīnišķīgos skatus, ko tā piedāvā, tā dara brīnumus mūsu Veselībai – gan iekšējai, gan ārējai.

Pilsētas ir cilvēku radīta vide, kas veidota virs reālās un nevainojamās Zemes vides; tajā ir ļoti daudz cilvēku, kas ir tuvu kopā, un nav daudz vietas, kur ieelpot svaigu gaisu, kurp paveras atklāts skats, kur var iztīrīt prātu un saglabāt līdzsvaru un fokusu. Tāpēc veltiet laiku tam – Esiet kopā ar Dabu un sajūtiet mieru, ko tā izstaro. Esiet atvērts harmoniskajai inteliģencei, kas ļauj visam “būt” un turpināt būt. Novērtējiet skaistumu. Ļaujiet Dabai iemācīt jums būt mierīgam un sajust dziedinošo enerģiju.

Ar pazemību dodieties pastaigā uz jebkuru vietu, kur ir Daba, – koki, ziedi vai ezers –, vai aizejiet uz parku vai pludmali vai dodieties kalnos. Padariet to par regulāru lietu, meditāciju vai terapeitisku ieradumu. Sarīkojiet pikniku vai divus kaut kur jaukā un relaksējošā vietā. Atslēdziet tehnoloģijas un apbrīnojiet Zemes dabisko “tehnoloģiju”. Tas noteikti palīdzēs nodrošināt jums sirdsmieru un sniegs jums kādu perspektīvu. Un, kad neatrodaties “dabiskā vidē”, bieži skatieties uz augšu.

 

 

 

 

Sk. arī Cilvēka un dabas dziļā saikne, kuru zināja un izmantoja mūsu senči[10].

 

Būdams ārā, raugieties dabas skaistumā, kas ir virs mums debesīs – vienmēr tur, vienmēr plašā un dziļā, un mūžīgā – ārējā telpā, kas pastāv. Dziļi elpojiet un līdzsvarojiet to ar savu iekšējo telpu. Klausieties lietus un vēja skaņas, koku šalkoņu. Vērojiet, kā putni lido virs galvas ar dabas piešķirtajiem spārniem. Novērtējiet pievilcīgus mākoņus saules gaismā un sajūtiet uz savas ādas Saules siltumu un gaismu, t.i., mūsu Saules sistēmas centrālo enerģiju. Novērtējiet pasauli un Visumu tādus, kādi tie ir. Ļaujiet dabai apmierināt jūsu vajadzības un uzlādēt savas “baterijas”, un, ja varat meditēt dabā, tas ir vēl labāk!

- Turiet prātā: "Es dodos pie Dabas, lai nomierinātos un dziedinātos, un lai sakārtotu savas sajūtas." ~ Džons Berouzs (John Burroughs)

 

5. Izslēdziet Propagandu

Es teiktu, ka pilnībā izslēdziet televizoru, bet, ja atkarība šobrīd ir pārāk spēcīga, tad ir svarīgi zināt, ko jūs skatāties, un enerģiju, kas slēpjas aiz tā. Ikvienam arvien vairāk ir nepieciešams pārtraukt skatīties "blēņu TV (trash TV)" – to sauc par miskasti. Tā burtiski ieprogrammē tos, kas to skatās, lai tie pastāvētu zemākā muļķības un garlaicības vibrāciju frekvencē, un tas absolūti neko nedod jūsu personīgajai izaugsmei, veselībai un labklājībai.

Mainiet kanālus vai izslēdziet tos pavisam. Vēl steidzamāk pārtrauciet skatīties galvenās ziņas. "Jaunumi" ir ne tikai kondensētas negatīvas enerģijas projektors, bet arī ļoti kontrolēts un manipulēts, lai jūs dzirdētu, runātu un justu atšķirtības sajūtu, bailes, drūmu cinismu un nezinātu īsto patiesību. Tā kā tie baro "skatītājus" ar stāstiem, ko elite nolemj izmantot, tas labākajā gadījumā nav pilnīgi precīzs un noteikti nav patiess pasaules attēlojums.

Jūs varat uzzināt par notikumiem visā pasaulē no precīzākiem un uzticamākiem avotiem, neļaujot tiem ietekmēt jūs tā, kā to darītu galvenie jaunumi. Internets ir dāvana, kas jāizmanto, un tajā ir daudz alternatīvu mediju avotu un žurnālistikas. Izmantojiet tos pareizi un iegūstiet informāciju no uzticamākiem aģentiem, un, pats galvenais, izmantojiet savu personīgo izpratni, apstrādājot šo informāciju (kā tas jādara ar jebkuru mediju).

Televīzijas skatīšanās (izņemot dažas atsevišķas programmas) nedod iespēju dziļi padomāt vai novērtēt dzirdēto, jo tās mērķis ir saglabāt jūs triviālā bezprāta stāvoklī.

Lūk, ko dariet: izmantojiet savu tehnoloģiju labumam, lasiet grāmatas un iegūstiet reālu informāciju no reāliem avotiem; noskatieties kādu no patiesi interesantiem, pārdomas rosinošiem un inteliģentiem pieejamajiem materiāliem; lasiet pozitīvus stāstus par miermīlīgu aktīvismu – tie jums palīdzēs, vadīs un iedvesmos. Centieties neaizrauties ar politiku. Politikā katram ir savs viedoklis, ko paust, bet vai kāds “viedoklis” patiešām kādreiz izpaužas kā labs pasaulē?

 

Sk. arī 10 grāmatas par reinkarnāciju, kuras paplašinās jūsu apziņu[11].

 

Tā vietā piedalieties miermīlīgā aktivitātē, kur jūtaties piederīgs. Var būt pacilājoši un iedvesmojoši dzirdēt un lasīt vairāk par apbrīnojamo un skaisto mīlestības, miera un pareizas rīcības izvēršanos, kas šobrīd notiek uz planētas. Šis ir patiesas un faktiskas vienotības laiks, kad mēs visi mostamies patiesībai par mūsu savstarpējo saistību un novēršamies no visa, kas apgalvo pretējo.

Tāpēc atvienojieties no galvenajām muļķībām un iesaistieties ĪSTĀ lokā!

- Turiet prātā: "Ja nebūsiet Uzmanīgs, avīzes liks jums ienīst cilvēkus, kuri tiek apspiesti, un jums patiks cilvēki, kuri apspiež." ~ Malkolms X (Malcolm X).

 

6. Mīlestība

Izslēdzot televizoru, izmantojiet šo laiku, lai pavadītu reālu kvalitatīvu laiku ar saviem mīļajiem – draugiem, ģimeni un īpaši bērniem. Daudziem cilvēkiem var būt grūti izrādīt pieķeršanos tiem, kurus viņi mīl un par kuriem viņi rūpējas, un to var izdarīt dīvainos veidos, taču jebkura mīlestības izrādīšana ir labāka par tās neesamību.

Tas, ko jūs varat darīt, ir censties parādīt savu atzinību par visām mazajām lietām, un jūs drīz redzēsit, ka tas sāks plūst dabiskāk no jums – godīga pateicība. Ir arī prātīgi zem izteiktajiem vārdiem redzēt citu cilvēku mīlestību. Piemēram, ja jūsu vecāki par jums žēlojas, tas parasti notiek tāpēc, ka viņi vēl jums labāko, taču viņi var būt arī nomākti ar savām problēmās un, iespējams, ir citā enerģētiskā līmenī nekā jūs, tāpēc izsakiet to tādā veidā, lai to nebūtu grūti saņemt. Tomēr mīlestības nodomi pastāv. Tāpēc parādiet viņiem atzinību.

Mēs esam dzimuši pilni ar nevainīgu mīlestību, priekā un brīnumos – atgrieziet tos savā ikdienā. Nebaidieties izjust un izrādīt savu mīlestību dziļi un pret visu. Lai tas jūs aizkustina. Smejieties kopā ar cilvēkiem – izjusti un bieži – tas intensīvi dziedina. Piedodiet viegli – atbrīvojieties no nepatikas vai aizvainojuma, jo tas tikai rada jums neērtības. Piedošana padara mūs vieglākus. Piedodiet, ja esat sāpināts. Piedodiet sev par jebkādu rīcību, kad esat nodarījis pāri sev vai citiem. Mēs visi pieļaujam kļūdas – tas mums sniedz mācību un veicina mūsu izaugsmi.

 

Sk. arī Piedot palīdzēs meditācija[12].

 

Atvainojieties, ja jūtat vajadzību. Atlaidiet jebkuru nevajadzīgu "bagāžu". MĪLIET Skaistumu visapkārt. Mīliet citu cilvēku vienkāršību un nevainību. Mīliet dabu un rūpējieties par viņu, kā arī par dzīvniekiem un cilvēkiem. Palīdziet ikvienam, kur un kad vien varat. Esiet maigs pret bērniem un mudiniet viņus mīlēt, cik vien iespējams, un – lai viņi pēta savu Bezgalīgo Potenciālu. Iesakiet citiem to, kas jums patīk, un tas jums atgriezīsies. Tas viss ir tīri enerģētiski.

Ir svarīgi arī mīlēt sevi. Ego uzskata sevi par pārāku (vai zemāku) par citiem, taču cilvēkam var būt veselīgs pašvērtējums, saglabājot vienkāršību – cienīgu vienkāršību, ja vēlaties. Personiskā integritāte ir galvenais. Iepazīstiet sevi un rūpējieties par sevi vairāk. Mīlestība pret sevi un rūpes par sevi palīdzēs mazināt šo iekšējo izsalkumu pēc miera.

Visi šie ieteikumi ir metodes, lai atbalstītu jūsu rūpes par sevi. Tas nozīmē izklaidēties un justies ērti, turpinot savu iesākto izaugsmes un sevis pilnveidošanas ceļu. Dzīvojiet graciozi. Koncentrējies uz dzīves priekiem. Jūtiet cieņu pret visu dzīvo. Uzsmaidiet pasaulei un ļaujiet tai smaidīt pretī. Dzīvojiet no sirds un ļaujiet savai mīlestībai jūs vadīt. Tas ir dziļi inteliģents "Pārvērtības aģents" [8], un tas ir mūsu kompass lielajā atmodas ceļojumā uz vienotību.

- Turiet prātā: "Mīlestība ir Gaisma, kas izšķīdina visas sienas starp Dvēselēm." ~ Paramahansa Yogananda

 

7. Aizraušanās

Dzīvojot no sirds un no jauna mācoties veselīgi mīlēt sevi, ir vērts atrast visas aizraušanās, kas jums ir, un tiekties pēc tām. Pat ja tas nozīmē, ka jāatgriežas pie tā, kas jums bērnībā patika visvairāk, pirms sabiedrība jūs pamudināja savās gaitās. Apsveriet savas intereses un to, kā ar tām iet tālāk. Kas ir tas, kas liek jums justies laimīgam un apmierinātam vai satrauktam? Kas ir tas, ko jūs zināt, ka tad esat labs, un vēlaties, lai tam varētu veltīt vairāk laika?

Mans padoms ir – dariet to! Mums ir dota dzīve, lai mēs būtu labākās sevis versijas, kādas mēs varam būt, un patiesi izpētītu savu potenciālu. Neļaujiet sabiedrībai izsūkt jūsu enerģiju un likt jums justies nenozīmīgam. Neturpiniet to atlikt. Dariet vairāk to, kas patiesi liek jums justies labi, kas motivē un liek vēlēties vēl vairāk. Un nebaidieties atdot visu, kas jums ir. Ja iespējams, izveidojiet karjeru – tas var atklāt jūsu dzīves dziļāku mērķi.

Vai nebūtu pārsteidzoši dzīvot pasaulē, kurā jūsu aizraušanās un mūža darbs ir viens un tas pats? Patiesi izmantojiet savus talantus, un tas jūs iekvēlinās. Dzīvojiet vērtīgu dzīvi, zinot, ka gūstat no tās maksimālu labumu. Tā var būt arī iedvesmojoša meditācija, ja atrodat mieru radošajā izpausmē. Vienkārši sekojiet šai labajai sajūtai un dodiet tai laiku un telpu, lai paplašinātos un sniegtu jūsu pasaulei vairāk miera, mīlestības un prieka.

- Turiet prātā: "Es labprātāk mirstu no aizraušanās, nevis no garlaicības." ~ Vincents van Gogs

 

8. Intuīcija

Atklājiet un attīstiet savu intuīciju – to sauc arī par zarnu instinktu – sajūtu, kurai jūs vienkārši uzticaties. Jūsu intuīcija ir tā Iekšējā Balss, kas ne vienmēr var būt balss. Tā var būt sajūta vai pēkšņa iedvesma, un, rīkojoties saskaņā ar to, tā jūs nenovirzīs nepareizi. Uztveriet to kā komunikāciju ar jūsu Augstāko Es, jo viņš būtībā ir tas, kas viņš ir.

Centieties nepalaist garām visus mazos vēstījumus, ko Visums jums sniedz, un sakritības (“biežas sakritības”), kuras jūsu dzīvē sauc arī par Sinhronitātēm [9]. Ievērojiet tās visas un sekojiet, kur tās var jūs aizvest. Ļaujiet savai intuīcijai mudināt jūs veikt noteiktas darbības, kuras iepriekš, iespējams, vilcinājāties darīt. Jūs pārtraucat ignorēt zīmes, un, jo vairāk jūs rīkojaties saskaņā ar savu intuīciju, jo vairāk tas jums palīdzēs un vadīs jūsu ceļu. Tas ir ārkārtīgi vērtīgs instruments, ar kuru mēs visi esam dzimuši, un to ir vērts attīstīt tālāk.

 

Sk. arī Kā saprast zīmes. lai uzlabotu dzīves kvalitāti[13].

 

- Turiet prātā: "Intuitīvais Prāts ir Svēta Dāvana, un racionālais prāts ir Uzticīgs kalps." - Alberts Einšteins

 

9. Pašizglītība un personības izpēte

Neuzskatiet manus vārdus, ka tā ir patiesība priekš jums. Veiciet paši savu izpēti par jebko un visu. Mūsu izglītība nebeidzas kādā dzīves brīdī, t.i., kad esam absolvējuši vai pametuši formālo, institucionalizēto izglītību.

Patiesībā mēs nepārtraukti mācāmies un paplašinām savas zināšanas un prasmes visas dzīves garumā. Katra mūsu pieredze ir mācību pieredze. Turklāt mūsu laikā mums ir šī vecā pierastā lieta, ko sauc par internetu, kas sniedz mums milzīgi daudz bezmaksas informācijas un iespējas mācīties un dalīties tajā, ko mēs zinām. Jūs varat iemācīties izkopt jaunas spējas, kā arī uzlabot jau esošās prasmes vai meklēt metodes, kā īstenot savu aizraušanos.

Jūs varat izglītoties par jebkuru tēmu, neatkarīgi no tā, vai tās ir Tiesības, Zinātne, Filozofija, vai arī jūs varat vienkārši izpētīt visu mums pieejamo informāciju, meklējot Patiesību. Ir pieejami neskaitāmi raksti un videoklipi, kas tikai gaida, kad jūs ar tiem saskarsities. Uzziniet vairāk par to, kas jūs interesē. Kāpēc gan neizmēģināt no visa mazliet?

Uzziniet vairāk par meditācijas priekšrocībām, mīlestības un pateicības pozitīvo ietekmi, veselības saistību ar atrašanos dabā. Uzziniet vairāk par kontrolētajiem plašsaziņas līdzekļiem, korporācijām un tā saukto valdību. Izprotiet intuīcijas turpmāku attīstību. Ieskatieties mūsu realitātes patiesajā dabā, sākot no zinātnes līdz garīgumam, vibrāciju frekvencēm un Hologrāfiskā Visuma koncepcijai.

Sazinieties ar citiem, kuriem ir ar jums kopīgas aizraušanās un intereses, un mācieties arī no viņiem! Atrodiet savu aicinājumu pasaulē. Ņemiet savu personīgo izaugsmi savās rokās un savā tempā. VIENMĒR esiet atvērts neatkarīgi no tēmas, un atcerieties, ka viedums nāk no pieredzes.

- Turiet prātā: “Visa pasaule ir mana skola, un visa cilvēce ir mans Skolotājs.” ~ Džordžs Vitmens (George Whitman)

 

10. Kas ir patiesi svarīgi?

Pareizi nosakiet savas dzīves prioritātes. Dzīvē patiesi svarīgas ir tās lietas, kuras var viegli uztvert kā pašsaprotamas: Ģimene, Draugi, Smiekli un Prieks, Kaislīgs Mērķis, Veselība, Piedzīvojumu Gars, Paplašināšanās, Pašattīstība, Vide, Patiesa Izglītība un Pieredze, Viedums, Skaistums, Pazemība, Brīnums, Miers, Cieņa, Patiesība un Mīlestība. Visas pareizās lietas!

Nav noliedzams – labākās lietas dzīvē ir par brīvu. Kurš gan patiešām rūpējas par materiālajām mantām un naudas bagātību, ja cilvēks ir patiesi laimīgs dziļi sevī? Kuram ir spēks spriest par citiem, kad cilvēks ir aizņemts ar sevi? Kāpēc rūpēties par to, ko citi par tevi domā, ja zini, ka esi neviltots un patiess pret sevi un dari to, kas dara tevi laimīgu?

Ar pateicību sirdī ņemiet no pasaules to, kas jums nepieciešams, un esiet uz sava ceļa. Apstājieties un uztveriet ziedu sarežģīto skaistumu. Paskatieties uz debesīm un pārdomājiet, cik tālu mūsu Visums plešas – un ļaujiet sev brīnīties – par ko tieši?... Saprotiet, ka nevienam nav visu atbilžu uz visu – joprojām ir lietas, ko pētīt mūsu iztēlē un Radošumā – un jūs kontrolējat savu iztēli, radošumu un savu pasaules uztveri.

Novērtējiet savu mīlošo ģimeni un draugus, kuri ir jums līdzās grūtībās. Dzīvojiet viegli un esiet rotaļīgs. Māciet bērniem par viņu dziļāko būtību (akli nesekot noteikumiem), kā viņiem paplašināt iztēli, un paplašiniet savējo!

Cieniet vecos cilvēkus – viņi ir nodzīvojuši ilgu mūžu, un viņiem ir liela pasaules pieredze. Bieži ceļojiet. Uzturiet labu veselību. Atpūtieties. Kopiet un barojiet attiecības. Dzīvojiet bez cerībām. Esiet vienmēr laipns. Esiet pacietīgs un maigs, it īpaši, ja situācija ir grūta. Izpētiet savu iekšējo un ārējo telpu. Iemācieties patiesu mieru un dziļu atpūtu.

Turpiniet mācīties un augt. Esiet vienkāršs – katrs atrodas savā unikālajā ceļojumā, izcīna savas kaujas un apgūst savas mācības. Mēs katrs esam tikpat unikāls un tikpat vērtīgs kā visi citi. Kāpēc gan necienīt visus? Ticiet savam diženumam, bet neuzskatiet sevi par “labāku” par citiem. Mācieties no kļūdām un audziet no tām. Meklējiet ne tikai zināšanas, bet arī izpratni. Saglabājiet līdzsvaru. ELPOJIET DZIĻI. Sajūtiet Mīlestību, kad tā pamostas jūsu Sirdī un plūst caur jums Manifestācijas pasaulē. Atmodiniet visu sevi dzīves majestātei un dīvainībai. Centieties to neuztvert pārāk nopietni, jo mēs vienkārši esam šeit, lai izbaudītu ceļojumu!

Īsumā mans vēstījums ir šāds: esiet pati labākā sevis versija, turpiniet augt, mīliet.

Turiet prātā:

“… šodien jauns vīrietis narkomāns saprata, ka visa matērija ir tikai enerģija, kas kondensēta līdz lēnām vibrācijām; ka mēs visi esam viena apziņa, kas piedzīvo sevi subjektīvi. Nav tādas lietas kā nāve. Dzīve ir tikai sapnis, un mēs esam sevis iztēle... Lūk, Toms ar laikapstākļiem.” ~ Bils Hikss (Bill Hicks)

(izvilkums no stendapa izrādes par narkotiku pozitīvo ietekmi un jaunumiem).

Mieru, mīlestību un gaismu katram no jums – visiem, sev pašam.

Namaste,

Áine

 

Raksta avoti:

[1] https://www.iempowerself.com/universal-laws.html

[2] https://www.iempowerself.com/7-law-of-correspondence.html

[3] https://www.heartmath.org/resources/downloads/science-of-interconnectivity/

[4] https://phys.org/news/2015-03-quantum-einstein-spooky-action-distance.html

[5] http://www.iempowerself.com/69_law_of_attraction.html

[6] https://liveanddare.com/benefits-of-meditation/

[7] https://www.reverenceforlifeuniversity.com/breath-o-matics.php

[8] https://www.heartmath.org/articles-of-the-heart/heartmath-tools-techniques/heart-agent-transformation/

[9] https://www.thetreeofawakening.com/synchronicity

 

Krievu valodā tulkojusi Tatjana Begļaka speciāli žurnālam “Reinkarnacionika”.

 

Avots: https://wakeup-world.com/2015/08/16/healing-from-within-how-to-awaken-your-inner-light/

2015.08.16.

 

Par autori:

Áine Sands (pseidonīms) cenšas pētīt dzīves pieredzi un izmantot zināšanu un izpratnes rīkus dziedināšanai un apzinātai sirds, prāta, ķermeņa un dvēseles evolūcijai. Viņa aizraujas ar rakstīšanu kā līdzekli, lai paplašinātu radošo izpausmi un kalpotu dziļākam mērķim pasaulē. Áine atrod savā ceļā viedumu, mīlot ar atvērtu sirdi, mostoties tīrai “realitātes” patiesībai un mācoties apzināti veidot pasauli sev apkārt. Viņa zina saiknes, uzticības, līdzjūtības, taisnīguma un vienotības vērtību.

Būdama māte, Áine saprot, cik nozīmīgi ir bērni kā nākamā paaudze un ka mūsu pašreizējās, līdzradošās paaudzes cieņpilns pienākums ir godāt viņus un pareizi rīkoties. Mācot no sirds un ļaujot apziņai uzplaukt caur radošo un inteliģento dzīves iztēli, viņas nodomi ir vienkārši: iemiesot mīlestību un mieru, dziedināt un paplašināties, rādīt piemēru, būt Vienotībā.

 

Jūs varat sazināties ar Áine viņas Facebook lapā www.facebook.com/BeautifulWordsHeal7.

 

P.S. Vai jūs kaut kad esat izjutuši tukšumu, krituši depresijā? Dalieties komentāros, kas palīdzēja jums pārvarēt šo stāvokli.

 

Kuras no uzskaitītajām metodēm, kā atjaunot sevi, jūs esat jau mēģinājuši? Dalieties komentāros rezultātos.

 

Žurnāls “Reinkarnacioloģija”   Reinkarnacioloģijas Akadēmijas projekts. Mūsu uzdevums – ar piemēriem no dzīves pastāstīt, kā dvēseles pieredzes atmiņas, sakrātas iepriekšējās dzīvēs, var uzlabot pašreizējo dzīvi.

 

Pievienots 31.01.2017.

https://ru.journal.reincarnatiology.com/unynie-i-depressiya/

Pievienots 02.02.2017.

https://ru.journal.reincarnatiology.com/izbavitsya-ot-depressii/

 

Tulkots ar lapas administrācijas atļauju

Tulkoja Jānis Oppe

 

^[1] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/11-dazadi/3969-viktorija-jakovenko-ko-darit-ja-negribas-dzivot-un-kur-meklet-uzvednes (Tulk. piezīme)

^[2] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/marina-vasiljeva/11-dazadi/2333-marina-vasiljeva-ka-iziet-apzinas-restartu-un-sanemt-13-papildu-bonusus (Tulk. piezīme)

^[3] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/zurnals-reinkarnaciologija/11-dazadi/4222-10-pazimes-ka-jus-piedzivojat-prata-kermena-dveseles-sistemas-parkalibraciju (Tulk. piezīme)

^[4] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/11-dazadi/1036-irina-akulova-9-soli-lidz-karmas-traumas-izdziedinasanai (Tulk. piezīme)

^[5] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/zurnals-reinkarnaciologija/11-dazadi/4224-dveseles-tumsas-nakts-gaisa-puse (Tulk. piezīme)

^[6] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/natalija-golubkina/11-dazadi/3957-natalija-golubkina-pievilksanas-maksla (Tulk. piezīme)

^[7] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/zurnals-reinkarnaciologija/11-dazadi/4118-laiks-salasit-akmenus (Tulk. piezīme)

^[8] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/anna-galceva/11-dazadi/3972-anna-galceva-5-panemieni-ka-padarit-dzivi-priecigaku-un-piepildities-ar-jaunam-emocijam (Tulk. piezīme)

^[9] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/11-dazadi/824-irina-akulova-meistaru-noslepumi-ka-meditacija-maina-dzivi-un-apzinu (Tulk. piezīme)

^[10] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/alona-popova/11-dazadi/3977-alona-popova-kads-var-but-cilveks-celojums-senatne-pec-atbildes (Tulk. piezīme)

^[11] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/marina-vasiljeva/11-dazadi/2347-marina-vasiljeva-10-aizraujosas-gramatas-par-reinkarnaciju (Tulk. piezīme)

^[12] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/natalija-kovalova/11-dazadi/3809-natalija-kovalova-ka-piedot-sev-un-atbrivoties-no-pagatnes-nastas (Tulk. piezīme)

^[13] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/reinkarnaciologija/zurnals-reinkarnaciologija/11-dazadi/4221-noskanosanas-uz-visuma-plusmu (Tulk. piezīme)